Régime Cétogène: Le Guide Complet pour Perdre du Poids, Améliorer votre Mode de Vie Grâce à un Plan Alimentaire Comprenant des Recettes à IG Bas que vous ... avec le Jeûne Intermittent (French Edition) Kindle Edition

Perdez vos kilos en trop rapidement et facilement sans renoncements ni sacrifices !Des régimes restrictifs et inhabituels, des appareils de gymnastique à la pointe de la technologie et des pilules miraculeuses pour maigrir sans s’entraîner. Fatigué de ces remèdes improbables que vous pouvez trouver dans le secteur étincelant et multimilliardaire de la perte de poids ?Le fait est que vous aurez certainement déjà compris ce qui est nécessaire pour obtenir un mode de vie sain et durable.Mode de vie signifie que ce que vous faites devient partie intégrante de votre quotidien. Vous pouvez soit renoncer à plusieurs aliments et donc avoir un style de vie désagréable, que vous abandonnerez bientôt pour retourner à vos anciennes habitudes ou, en suivant ce guide, manger avec goût et donc avoir un style de vie merveilleux, durable sans renoncements ni sacrifices, que vous maintiendrez pour toujours.Nous parlons du régime cétogène !Ce régime créé dans les années 1920 fait fureur depuis ces derniers temps !Et pour cause !LES EFFETS SUR LE CORPS SONT JUSTE INCROYABLES : PERTE DE POIDS RAPIDE, MODE DE VIE PLUS SAIN ET TRAITEMENT DE PATHOLOGIES COMME LE CANCER, L’ÉPILEPSIE, LES MALADIES INFLAMMATOIRES…Le principe du régime est simple ! Diminuer considérablement les apports en glucides pour augmenter les apports en lipides.Votre corps va ainsi naturellement entrer dans un état de « cétose » entraînant une diminution marquée de l’appétit et une perte de poids marquée.L’auteur Sophie Girard a fait de ce régime son quotidien et sa profession depuis plus de 10 ans en accompagnant des hommes et des femmes à vivre un véritable changement. Dans ce guide elle vous fait partager son expérience, appuyée par de nombreuses études scientifiques pour illustrer ses propos.Elle vous fait partager également un plan alimentaire d’un mois à suivre pas à pas.Grâce à ce guide, vous allez bénéficier de :La méthode de A à Z pour mettre en place le régime cétogène dans son alimentation de façon efficace Une analyse minutieuse de ce que vous pouvez (et ne pouvez pas) mangerUn plan alimentaire unique de 1 moisPlus de 40 recettes faciles et rapides 100% cétogènesUn guide complet avec de nombreux conseilsPlus de 10 ans d’expériences, de recherches scientifiques dans 1 seul guideCe régime va à l’encontre de tous vos principes alimentaires et de tout ce que vous avez pu essayer jusqu’à aujourd’hui ! Et c’est ce qui le rend aussi efficace. L’avantage de ce régime est qu’il est : - Sans risque et sans danger pour le corps - Accessible à tous - Tiré de méthodes scientifiquement prouvées et utilisées par des millions de personnesVous aussi, faites entrer le régime cétogène dans votre vie et commencez à perdre du poids rapidement tout en retrouvant une bonne santé.Grâce au guide "Régime Cétogène", vous pourrez l’appliquer facilement, étape par étape, dans votre quotidien.Atteignez ENFIN votre poids idéal en prenant soin de votre santé grâce à "Régime Cétogène" ! Commandez dès à présent votre exemplaire! Read more